Ratsastajille
Nita on tehnyt jo seitsemän vuoden ajan yhteistyötä niin yksilöratsastajien, kuin ratsastuseurojen kanssa.
Monipuolinen ja pitkäaikainen kokemus hevosalalta yhdistettynä terveydenhuoltoalan tutkintoihin takaa laajan tietämyksen ratsastajien ja tallityöntekijöiden fysiikasta, sekä ongelmakohdista. Nita on myös SRL esteratsastuksen lajivalmentaja taso-II ja pian valmistuva ratsastuksenopettaja.
Ratsastajan kehonhuolto ja oheisharjoittelu
Vastaanotolla tehdään ensimmäisellä kerralla laaja alkuhaastattelu käydään läpi omaa arkea/ratsastusta ja niihin liittyviä haasteita, mitataan voima- ja liikkuuvuustasoja, sekä eroja, hoidetaan manuaalisella käsittelyllä kipu- ja jännitystiloja. Lopuksi katsotaan sopivia harjoitteita tukemaan omaa ratsastusta ja tavoitteita.
Ratsastajan kehonhuoltoon kannattaa varata ensimmäiseksi kerraksi 60-75min vastaanottoaika.
Tällä hetkellä varattavissa vain puhelimitse tai sähköpostilla. Testipaketti on muokattavissa täysin tarpeisiisi sopivasi ja hinta on alkaen 80,00€ riippuen testipakketin laajuudesta.
Testit on kehitetty pitkään ratsastaneen ja hevosten kanssa työskennelleen ortopedisen osteopaatin ja urheiluhierojan toimesta käyttäen pohjana ratsastuksen lajianalyysiä, ratsastukseen liittyvää kirjallisuutta, sekä ratsastajien ja valmentajien haastatteluita.
Testin tulosten, haasteiden ja tavoitteiden perusteella tehdään yksilöllisesti suunniteltu oheisharjoitteluohjelma tukemaan ratsastusta ja arkea. Harjoitteluohjelma sisältyy testin hintaan.
Ratsastajan kuntotesti
Tällä hetkellä kaikki opetus- ja valmennuspaikat ovat täynnä. Voit ottaa yhteyttä sähköpostilla, mikäli olet kiinnostunut, niin katsotaan mikä sen hetken tilanne on.